6D Tape kinesiologitape kne artrose 14 stk

Knepakken fra 6D Tape kombinerer ferdige biter og enkel egenmassasje. Først aktiveres halsgrop og lyske, så bearbeides kneet ovenfra og ned. Metoden støtter bevegelse og demper stiv følelse ved artrose og hevelse. Pakken gir to runder, og prisen ligger under førpris.

Når kneet verker i trapper og etter sitting

Pakken brukes ved knesmerter, morgenstivhet og hevelse etter belastning. Grepene trykkes, løftes og vris rolig i 5–10 minutter, helst hver 3.–4. time. Flere korte økter gir bedre resultat enn én lang.

Stemmer pakken med ditt kne?

Velg den ved artrose, diffuse knesmerter eller lett hevelse rundt kneet. Den erstatter ikke diagnose ved låsing, svikt eller stor hevelse etter skade. Sjekk at huden rundt kneet er hel og tåler teip, og at bitene dekker over og under kneskålen.

Bomullsteip som følger kneets bøy

Bomull med tøyelig base følger kneet i gange og sitting. Limflaten er akryl uten lateks. Bitene sitter 3–10 dager per runde, avhengig av svette og antall bearbeidinger.

Rekkefølgen som gir best effekt

Bearbeid halsgrop 15–20 ganger på ett minutt. Gjenta i lysken. Ta kneet øverst, så midten, så nederst, og gå motsatt vei tilbake. Avslutt med lyske og halsgrop igjen.

Antall biter i knepakken

Ferdige 6D-grepsbiter til to behandlingsrunder på 3–10 dager, pluss behandlingshefte.